髪の成分について
髪の成分⇒皮膚や爪と同じケラチンというタンパク質で
構成されています。
ケラチンを構成するメチオニンは体内で合成されない
必須アミノ酸なので、毎日の食事から摂取しなければなません。
メチオニンの不足により薄毛や白髪、
ホルモンバランスの異常や免疫低下といった症状が起こります。
無理なダイエットで脱毛しやすいのもこのタンパク質が
不足する事が原因です。
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