こんにちは、カピヘアーのNOKOです
今日はカピヘアーの常連さんのOさんと、ペットのメリーちゃんが遊びに来てくれました
メリーちゃんはミニチュアダックス＋柴犬のミックス
めずらしい～～！
おとなしくてとってもカワユイ
そして
キャラメルチーズタルトを頂いちゃいました
これ系に目のない私
ありがと～、Oさん
頂いたタルトをほお張りながら、お喋りしているなか
メリーちゃんはというと、店の中を探索中・・・
探索中・・・
・・・
気が付いたら
疲れちゃったらしい・・・？
それにしても、お洋服がこれまたカワユイ
Oさん、メリーちゃん、また遊びに来てねー
それと、タルトご馳走様でした
こんにちは、カピヘアーのNOKO です
最近の私は、納豆にはまっています
毎日食べています
納豆って凄く栄養価が高いらしい・・・
TVでも採り上げられたりしていますね
血液サラサラ効果や、便秘解消など
その他にも
美肌効果もあるらしいではありませんか
ビタミンB2やB6が、ニキビや吹き出物の予防や改善を助けてくれるらしいです
そして、血液サラサラ効果
のおかげで
毛細血管までスムーズに血液が行きわたるので
丈夫でキレイな髪になるのです
こんなに凄い力があると知ったら試さずにはいられない・・・
ちなみに
私の一押し納豆は、北海道産大豆を使った平家納豆です
大粒なのに軟らかくて旨い
こんにちは、カピヘアーのNOKOです
突然ですが
キレイな髪の毛って憧れますよね～？
TVや雑誌などを観ていると、必ず髪に目がいってしまいます
特に芸能人は見られる職業って事もあって、男女ともキレイですよね
しっかりお手入れしているのでしょう・・・
一般人の私達は、なかなかマメにお手入れできない人が多いと思います
せめて自宅で出来るケアーだけでもちゃんとすれば
何もしていない人よりはキレイになれると思います
正しいシャンプー選びや、洗い流さないトリートメントを付けてしっかり乾かす
これくらいはね
そして私事ですが、ここ何年か美容室でしっかりトリートメントもしてもらっています
自分ではなかなか出来ないので・・・
理想は月2回
ホームケアーに美容室でのトリートメントをプラスするようになってから
髪の状態がかなり違ってきました
みなさんも
なるべくキレイな髪の毛目指してほしいです
せっかくオシャレに着飾ってヘアースタイルをバッチリきめても
髪の芯からキレイでなくてはもったいないもん！！
見ている人は見ていますよ～～